How to do: Left Bulgarian Lunge With 1x Dumbbell

Left Leg forward, right on step or bench, dumbbell in right hand. Perform a lunge.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Right Bulgarian Lunge With 1x Dumbbell

Walking Dumbbell Lunges

Dumbell Lunge

Front Lunge w/ Dumbells

Dumbell Lunges

Forward Dumbbell Lunges

Більше вправ від цього учасника

Reach Item - Left Leg

Reach Item - Right Leg

Palloff Press With Twist - Left

Palloff Press With Twist - Right

Stork Stand

Give It Hell Today!

Alternating ARMs Raise

Seated Dumbbell Calf Raises

FINISHED! 👏👏👏

Тренування цього учасника

Running

33 хвилин, Середній

You Gotta Work B#@$%!

43 хв 15 сек, Інтенсивний

APRIL Wolverine Challenge - SPLITS Training 💚ag

11 хвилин, Початковий

⛱🏀Med Ball Quickie🏀⛱

6 хвилин, Середній

🐺❤️‍🔥🍀Jump and Swing into the Spring🍀❤️‍🔥🐺 JUMPROPE 🖤ag

10 хв 30 сек, Інтенсивний

🏀Medball Quickie🏀SUMMER AB-LAB⛱️Team Wolverine 🖤ag

7 хв 15 сек, Середній

🐺🎶🎵BEAT The HIIT🎵🎶🐺(ag)

5 хв 10 сек, Середній

🥊🎶Float Like A 🦋, Sting Like A 🐝🎶🥊(ag)

5 хв 10 сек, Інтенсивний

2 Mile Running (ag)

30 хвилин, Інтенсивний