Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Two Handed Finger Stretch

Необхідне обладнання: No Equipment

Added by Erika O.

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Fingers Facing

Fingers Facing

Finger Lift

Finger Lift

Fingers Facing Away

Fingers Facing Away

Palms Down To Finger Press

Palms Down To Finger Press

Forearm Stretch - Hand Up

Forearm Stretch - Hand Up

Freeletics Forearms Stretch

Freeletics Forearms Stretch

Більше вправ від цього учасника

Ab Tightener

Ab Tightener

Tightening Tilts- Left

Tightening Tilts- Left

Tightening Tilts- Right

Tightening Tilts- Right

Calf Raises

Calf Raises

Outer Thigh Circles

Outer Thigh Circles

Outer Thigh Circles- Switch

Outer Thigh Circles- Switch

Triceps Extensions- Left

Triceps Extensions- Left

Triceps Extension- Right

Triceps Extension- Right

Back Lift

Back Lift

Тренування цього учасника

50 хвилин, Інтенсивний

20 хвилин, Середній

12 хв 55 сек, Початковий

There Is More Than One Way To Skin A Cat

There Is More Than One Way To Skin A Cat

30 хвилин, Середній

When The Cat Is Away, Cardio Anyway!

When The Cat Is Away, Cardio Anyway!

12 хвилин, Середній

Ellipticat Long With Arm Blaster

Ellipticat Long With Arm Blaster

34 хвилин, Середній

Ellipticat Short With X-Mode

Ellipticat Short With X-Mode

12 хвилин, Середній

20 хвилин, Інтенсивний

Meow-velous Abs

Meow-velous Abs

26 хвилин, Середній