How to do: Backwards Sled Pull

Необхідне обладнання: Sandbags

Категорії: Warmup, Bodyweight, Cardio

Added by Kyle Derkson

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Sled Push

Backwards

Front to Back

Later Pulldown

Back Weights

Forward

Більше вправ від цього учасника

Elevated Leg Reverse Lunge - Left

Elevated Front Leg Reverse Lunge - Right

Single Leg Glute Bridge

Right Lateral Lunge

Cossack Squats

Wide Push Up

Close Grip Pull Up

Back Fly

Pistol Hole Hold - Left

Тренування цього учасника

Chest, Shoulders, And Triceps

45 хв 30 сек, Інтенсивний

Shoulders And Arms

55 хв 37 сек, Інтенсивний

Pull

45 хв 7 сек, Інтенсивний

LIIFT Lower A

36 хв 30 сек, Інтенсивний

Lower Fix Extreme

31 хвилин, Інтенсивний

Legs

58 хв 26 сек, Інтенсивний

Chest And Back

45 хв 4 сек, Інтенсивний

Push

41 хв 40 сек, Інтенсивний

Total Upper

54 хв 53 сек, Інтенсивний

How to do: Backwards Sled Pull

Схожі вправи

Sled Push

Backwards

Front to Back

Later Pulldown

Back Weights

Forward

Більше вправ від цього учасника

Elevated Leg Reverse Lunge - Left

Elevated Front Leg Reverse Lunge - Right

Single Leg Glute Bridge

Right Lateral Lunge

Cossack Squats

Wide Push Up

Close Grip Pull Up

Back Fly

Pistol Hole Hold - Left

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+