Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Stiff Arm Pulldown

Необхідне обладнання: Cable Pulley Machine

Barbara Teutsch
 		    Added by Barbara Teutsch


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Stiff Arm Pulldown

Stiff Arm Pulldown

Stiff Arm Pulldown

Stiff Arm Pulldown

Straight Arm Pulldown

Straight Arm Pulldown

Straight Arm Cable Pull Downs

Straight Arm Cable Pull Downs

Stiff Arm Pulldowns

Stiff Arm Pulldowns

Cable Straight Arm Pull Downs

Cable Straight Arm Pull Downs

Більше вправ від цього учасника

Toe Touch Jack

Toe Touch Jack

IYT Raise

IYT Raise

Run In Place

Run In Place

Alternating Big Arm Circles

Alternating Big Arm Circles

Leg Curl

Leg Curl

Leg Extension

Leg Extension

Treadmill

Treadmill

Dumbbell Calf Raises

Dumbbell Calf Raises

Тренування цього учасника

My Upper
My Upper
43 хв 10 сек, Середній
My Cool Down
My Cool Down
10 хвилин, Початковий
Chest And Back
Chest And Back
40 хв 54 сек, Середній
Core
Core
19 хв 5 сек, Середній
HIIT
HIIT
16 хв 30 сек, Інтенсивний
Barb Leg
Barb Leg
19 хв 30 сек, Середній
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
30 хвилин, Середній
My Upper 2
My Upper 2
50 хв 10 сек, Середній
Core 2
Core 2
21 хв 5 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.