Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Plank Pull Through

Необхідне обладнання: Kettlebells

Allison Warren
 		    Added by Allison Warren


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Kb Pull Through

Kb Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull Through

Plank Pull- Through

Plank Pull- Through

Більше вправ від цього учасника

Lateral Step W Band

Lateral Step W Band

Band Single Leg Deadlift

Band Single Leg Deadlift

Band Deadlift

Band Deadlift

Banded Lateral Squat

Banded Lateral Squat

Cross Body Lunge And Row

Cross Body Lunge And Row

Bands Glue Bridge With Abduction

Bands Glue Bridge With Abduction

Bicycle Crunch W Band

Bicycle Crunch W Band

Standing Rounds Right

Standing Rounds Right

Kettlebell March

Kettlebell March

Тренування цього учасника

Gym Arms And Others
Gym Arms And Others
18 хв 30 сек, Середній
Bike HIIT
Bike HIIT
27 хвилин, Інтенсивний
Yoga
Yoga
14 хвилин, Початковий
Bodyweight
Bodyweight
14 хв 15 сек, Середній
Bodyweight Legs
Bodyweight Legs
15 хв 33 сек, Середній
Beginner Full Body
Beginner Full Body
11 хв 40 сек,
Upper Body Focus
Upper Body Focus
15 хв 24 сек, Середній
Rowing
Rowing
5 хвилин,
Bands Full Body
Bands Full Body
18 хвилин, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.