How to do: Diamond Sit Ups

Put your feet together and sit up

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Sit Ups Abs

Feet On The Floor Crunch To Sit Ups

Sit-ups Reach To Toes

Sit-ups With Straight Legs

Butterfly Sit Ups

Sit Up With Weight

Більше вправ від цього учасника

Heel Taps

Toe Taps

Treadmill Sprint

Wonder Arms

Maxiclimber

Maxiclimber 2

Maxiclimber 3

Bag Work

Тренування цього учасника

My treadmill Workout

35 хв 20 сек, Інтенсивний

15 Min Recumbent bike

15 хвилин, Початковий

Casual Weight Loss

2 хвилин, Початковий

Multi Intense Treadmill

42 хвилин, Інтенсивний

Multi intense Treadmill 2

49 хвилин, Інтенсивний

Day 1

1 хв 10 сек, Інтенсивний

Day 2

1 хв 5 сек, Інтенсивний

Day 3

15 секунд, Інтенсивний

Day 3

1 хв 20 сек, Інтенсивний