Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Chest Dip

Added by Marine P.

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

Chest Dips

3 Second Down 3 Second Up Chest Dip

3 Second Down 3 Second Up Chest Dip

Більше вправ від цього учасника

Low Squats

Low Squats

Single Leg Squat

Single Leg Squat

Squat & Jump

Squat & Jump

Low Walk

Low Walk

Step Up

Step Up

Low Side Lunge

Low Side Lunge

Kickback

Kickback

Fire Hydrant

Fire Hydrant

Upper V

Upper V

Тренування цього учасника

Chest, Abs & Butt

Chest, Abs & Butt

28 хвилин, Інтенсивний

Legs, Back & Abs

Legs, Back & Abs

7 хвилин, Інтенсивний

Leg & Butt (#1)

Leg & Butt (#1)

28 хвилин,

Leg & Butt (#2)

Leg & Butt (#2)

28 хвилин, Інтенсивний

Leg & Butt (#3)

Leg & Butt (#3)

28 хвилин, Інтенсивний

Méthode Lafay (Leg #2)

Méthode Lafay (Leg #2)

30 хвилин, Інтенсивний

Méthode Lafay #2

Méthode Lafay #2

28 хвилин, Інтенсивний

Méthode Lafay (Leg #1)

Méthode Lafay (Leg #1)

22 хвилин, Інтенсивний

Méthode Lafay (UB #1)

Méthode Lafay (UB #1)

13 хв 20 сек, Інтенсивний