How to do: Face pull

Cable up - Pull back toward face - squeeze lats - hold

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Face Pull

Face Pulls

Face Pulls

Cable Face Pulls

Face Pull

Cable Face Pull

Більше вправ від цього учасника

Single Leg Bridge Hamstring Plate Leg Curls

Straight Arm push down

Band Pullover

Kneeling T Spine Stretch

Ankle Drop Stretch

Bow Stretch

Cable Face Pull

Box High Hip Lifts

Banded Toe Pulls

Тренування цього учасника

Laurel's Lovehandles

16 хв 30 сек, Середній

Bis & Tris

26 хв 8 сек, Середній

Hammies

23 хв 11 сек, Середній

Tris/Chest/Shoulders

20 хв 25 сек, Середній

Back/Bis

24 хвилин, Середній

Core

15 хв 45 сек, Середній

Back And Tris

17 хв 48 сек, Середній

Posture Correction Stretch Day

8 хв 25 сек, Середній

Posture Correction Strength Day

6 хв 20 сек, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ