How to do: Single Calf raises

Основні групи м'язів: Calves

Необхідне обладнання: Dumbbells

Added by Krisonthis ..

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Single Calf Raises

Calve Raises

Single Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

W-Extension

Romanian chair Situps

Active planks

Incline shoulder Press

Supinating curl

Decline sit Ups

Rubber leg extension

Close grip dumbell press

Roman Chair sit Ups

Тренування цього учасника

Intense Full Body

15 хвилин, Інтенсивний

MP Day 25 Mobility

31 хв 30 сек, Початковий

MP Day 26 Upper

16 хв 18 сек, Середній

KrisonThis_Upper Body 1

11 хв 10 сек, Початковий

How to do: Single Calf raises

Схожі вправи

Single Calf Raises

Calve Raises

Single Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

W-Extension

Romanian chair Situps

Active planks

Incline shoulder Press

Supinating curl

Decline sit Ups

Rubber leg extension

Close grip dumbell press

Roman Chair sit Ups

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+