Plank With Lateral Raise

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Side Plank With Dumbbell Lateral Raise

Side Plank Lateral Raise

Plank With Alt. Row

Plank With Leg Raise

Plank to upright row

Plank Drag

Більше вправ від цього учасника

Barbell Good Morning

Push Down

Adductor/Adbductor Machine

Cable Oblique Twist

Cable Glute Kick Backs

Cable Abd/add

Cable Pull Through

Cable Crunch

Standing Calf Raises

Тренування цього учасника

Upper Body

50 хв 27 сек, Середній

Lower Body

45 хв 25 сек, Середній

Beginner-full Body

39 хв 33 сек,

Dumbbell Uppers(copy)

38 хв 48 сек, Початковий

Lower Body 2

40 хв 24 сек, Середній

Lower Body 3

40 хв 40 сек, Середній

B 1-Lower

33 хв 15 сек, Середній

No Pancakes 1

49 хв 49 сек,

How to do: Plank With Lateral Raise

Схожі вправи

Side Plank With Dumbbell Lateral Raise

Side Plank Lateral Raise

Plank With Alt. Row

Plank With Leg Raise

Plank to upright row

Plank Drag

Більше вправ від цього учасника

Barbell Good Morning

Push Down

Adductor/Adbductor Machine

Cable Oblique Twist

Cable Glute Kick Backs

Cable Abd/add

Cable Pull Through

Cable Crunch

Standing Calf Raises

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+