Left Split Forward Bend

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Right Split Forward Bend

Front Split Forward Fold

Front Split Left Fold

Assisted Front Split Lift Left

Side To Side Bends

Left Split Squat Pulses

Більше вправ від цього учасника

Baby Squat Twist To Standing

Centre Leg Left Side Reach

Centre Leg To Right Side Reach

Cross Legged Fold

Deep Squat Hip Mobility

Figure 4 Psoas Twist

Fold Forward Hip Side To Side

Forward Fold Hip Side To Side

Forward Fold With Flexion And Extension Of Knee

Тренування цього учасника

30 - 30 Challenge

22 хвилин, Середній

Stronger Together Stretching 1.1

43 хв 30 сек, Початковий

Level 1 Stretching Sequence

10 хвилин, Початковий

Stronger Together Core Blast

15 хвилин, Інтенсивний

Stretching Sequence Level 2

12 хв 30 сек, Початковий

Stronger Together Level 1.2

45 хв 40 сек, Середній

Footballer Legs Stretching

16 хв 30 сек, Середній

Stronger Together Stretching Level 2

46 хв 15 сек, Середній

Stretching Sequence Level 2.1

21 хвилин, Середній

How to do: Left Split Forward Bend

Схожі вправи

Right Split Forward Bend

Front Split Forward Fold

Front Split Left Fold

Assisted Front Split Lift Left

Side To Side Bends

Left Split Squat Pulses

Більше вправ від цього учасника

Baby Squat Twist To Standing

Centre Leg Left Side Reach

Centre Leg To Right Side Reach

Cross Legged Fold

Deep Squat Hip Mobility

Figure 4 Psoas Twist

Fold Forward Hip Side To Side

Forward Fold Hip Side To Side

Forward Fold With Flexion And Extension Of Knee

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+