Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: 2 Count Push Ups

John Vidricksen
 		    Added by John Vidricksen


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Two Push Ups

Two Push Ups

2 Push Ups 2 Pull Ups

2 Push Ups 2 Pull Ups

Two Push Ups Two Pull Ups

Two Push Ups Two Pull Ups

X Push Ups

X Push Ups

19 Push Ups

19 Push Ups

18 Push Ups

18 Push Ups

Більше вправ від цього учасника

1/2 Roll Down Oblique Hold + 10 Pulses

1/2 Roll Down Oblique Hold + 10 Pulses

100s (hundreds)

100s (hundreds)

2 Count Curl Press (left)

2 Count Curl Press (left)

2 Count Curl Press (right)

2 Count Curl Press (right)

4 Count Push Press (left)

4 Count Push Press (left)

4 Count Push Press (right)

4 Count Push Press (right)

4 Count Push-ups

4 Count Push-ups

90 Degree Shoulder Shrug

90 Degree Shoulder Shrug

90 Shimmy

90 Shimmy

Тренування цього учасника

Excercises1
Excercises1
30 секунд, Середній
Pilates For Men
Pilates For Men
23 хв 45 сек, Середній
T25 Rip’t Up
T25 Rip’t Up
26 хв 20 сек, Інтенсивний
10 Minute HIIT
10 Minute HIIT
10 хв 30 сек, Середній
Core the Pilates Way
Core the Pilates Way
15 хвилин, Середній
Core the Pilates Way (My Version)
Core the Pilates Way (My Version)
15 хв 10 сек, Середній
Dumbbell Greatness (my Version)
Dumbbell Greatness (my Version)
22 хв 15 сек, Середній
Total Body HIIT (my Version)
Total Body HIIT (my Version)
21 хвилин, Інтенсивний
Size And Muscle 1
Size And Muscle 1
6 хв 30 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.