Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Toe Taps

Added by Adi P.

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Toe Taps

Більше вправ від цього учасника

Alternating Step Ups

Alternating Step Ups

Decline Climbers

Decline Climbers

Box Jumps With Band

Box Jumps With Band

Plank Jacks

Plank Jacks

Step Up Kick Backs With Band

Step Up Kick Backs With Band

Cable Squats

Cable Squats

Cutsy Squat

Cutsy Squat

Kickback Cable

Kickback Cable

Bosu Sumo Squat

Bosu Sumo Squat

Тренування цього учасника

Lower Cardio Crush

Lower Cardio Crush

8 хв 50 сек, Інтенсивний

Total Body HIIT

Total Body HIIT

12 хв 40 сек, Інтенсивний

4 хв 40 сек, Інтенсивний

18 хв 40 сек, Інтенсивний

53 хв 45 сек, Середній

Little Time, Lot's of Heart

Little Time, Lot's of Heart

12 хвилин, Середній

Total Body Burn

Total Body Burn

25 хв 15 сек, Середній

32 хв 50 сек, Середній

22 хв 20 сек, Середній