Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Основні групи м'язів: Rear Shoulders, Biceps, Lats (back)
Необхідне обладнання: Resistance Bands
Категорії: Bodyweight
Досліджуй це та тисячі інших вправ, доступних у Workout Trainer від Skimble. Приєднуйся зараз безкоштовно!
Знайти програму
