Seated Calf Raises

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Seated Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

Decline Crunch

Cool Down Stretching

Seated Leg Curls

Standing Calf Raises

Barbell Reverse Calf Raises

Hip Abductors Seated

Hip Adductors Seated

Decline Bench Press

Hyperextensions

Тренування цього учасника

Heavy -Quads And Abs

1 год 29 хв 30 сек, Інтенсивний

Hams And Calves

1 год 1 хв 18 сек, Середній

Heavy - Chest And Back

1 год 9 хв 30 сек, Інтенсивний

Heavy - Shoulders And Abs

1 год 47 хв 33 сек, Інтенсивний

Biceps, Back, Core

1 год 9 хв 9 сек, Середній

Cooldown

15 хвилин,

Resistance Wk1 Legs

25 хв 42 сек, Середній

Swimming Beginner 1

30 хвилин, Середній

Upper Body

1 год 5 хв 9 сек, Середній

How to do: Seated Calf Raises

Схожі вправи

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

Decline Crunch

Cool Down Stretching

Seated Leg Curls

Standing Calf Raises

Barbell Reverse Calf Raises

Hip Abductors Seated

Hip Adductors Seated

Decline Bench Press

Hyperextensions

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+