How to do: one Ball Juggling

Throw a ball from one hand to the other

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

One Club Juggling

Side Stepping Ball Tosses Other Side

Standing Ball Toss

Two Ball Passing

Elbow To Hand Try On Ball

Elbow To Hand On Ball

Більше вправ від цього учасника

Crunch heel Tap

Head Rolls

Chest Isolation

Hip Circles

Infinity With The Hips

Dish

Dish Roll

Arch

Side Dish

Тренування цього учасника

Circ Ab

6 хвилин,

Warm Up

9 хвилин, Початковий

Heart Healthy Cardio

13 хвилин, Інтенсивний

Walk

2 годин,

Dish Cubed

17 хв 55 сек, Середній

Cradle Legs

20 хв 40 сек, Середній

Balance

16 хвилин,

Juggling

40 хвилин, Середній

Total Body HIIT

18 хв 30 сек, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ