How to do: Windshield Wipers

Start with toes to bar, legs straight. Bring feet first to one side and then the other, keeping legs straight.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Windshield Wipers

Feet Wipers

Step Tap Swipe

Walking Toe Touches

Toe heel Walk

Floor Touch One Foot Forward Toes Up

Більше вправ від цього учасника

TRX Pikes

Ice Axe Pull-Ups (Low Grip)

Ice Axe Pull-Ups (Mid Grip)

Ice Axe Pull-Ups (High Grip)

TRX Suspended Lunges

Тренування цього учасника

Babyfingers MED Hangs Protocol

24 хв 40 сек, Середній

Babyfingers TRX Hangboard Warm-Up

40 хв 45 сек, Середній