How to do: Water Torso Rotation

Hold something to add resistance bring arms from right to left under water

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Rotate The Torso

Torso rotation

Standing Torso Twist

Seated Torso Twist Right

Torso Twist

Standing Torso Twists

Більше вправ від цього учасника

Tricep Cable Extention

Pec Deck Fly

Pec Deck

Chest Press Machine

Shoulder Press

Lateral Shoulder Raise

Trx Wide Grip Row

One Arm Body Row

Over Head Row

Тренування цього учасника

Chest Burn

18 хв 15 сек, Середній

Arms 1

16 хв 45 сек, Середній

Abs N Legs

19 хвилин, Середній

Chest No Weight

9 хвилин, Середній

No Arms

15 хв 24 сек, Середній

Chest Weights

12 хв 27 сек, Середній

Arms N Legs

10 хв 50 сек, Середній

Stability Ball Chest

10 хв 30 сек, Середній

Guns Guns Guns

14 хв 45 сек, Середній