Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Split Squat

Added by Elena Qwe

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Split Squat

Split Squat

Static Squat

Static Squat

Split Squats Weighted

Split Squats Weighted

Static Squat

Static Squat

Full Squats

Full Squats

Split Squats Chair

Split Squats Chair

Більше вправ від цього учасника

Wide Stance Leg Press

Wide Stance Leg Press

Back Extension

Back Extension

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Squat

Barbell Squat

Bant Over Cable Kickback

Bant Over Cable Kickback

Straight Leg Dead Lift

Straight Leg Dead Lift

Weighted Lounges

Weighted Lounges

Sumo Squat Walk

Sumo Squat Walk

Machine Step-up

Machine Step-up

Тренування цього учасника

25 хв 32 сек, Середній

15 хв 56 сек, Середній

Arms and cardio

Arms and cardio

37 хв 21 сек, Інтенсивний

22 хв 31 сек, Інтенсивний

Gym booty v1 Day1

Gym booty v1 Day1

17 хв 20 сек, Середній

32 хв 18 сек, Інтенсивний