Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Zottmann curl

Andrew F
 		    Added by Andrew F


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Towel Curl

Towel Curl

Curl Up

Curl Up

Waiter Curl

Waiter Curl

Pronation Curl

Pronation Curl

Twist

Twist

Shrugs

Shrugs

Більше вправ від цього учасника

Arnold Press

Arnold Press

Reverse Flys

Reverse Flys

Left Leg Calf Raises

Left Leg Calf Raises

Right Leg Calf Raises

Right Leg Calf Raises

Тренування цього учасника

Depresso
Depresso
43 хв 45 сек, Інтенсивний
Arm Depresso
Arm Depresso
39 хв 52 сек, Інтенсивний
Abs Depresso
Abs Depresso
23 хв 50 сек, Інтенсивний
Lots of Pushups
Lots of Pushups
47 хв 30 сек, Інтенсивний
Absolute depresso
Absolute depresso
53 хв 47 сек, Інтенсивний
TBD
TBD
1 хвилина, Інтенсивний
TBD
TBD
1 хвилина, Інтенсивний
TBD
TBD
1 хвилина, Інтенсивний
TBD
TBD
1 хвилина, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.