How to do: Reverse Pull-Ups

Start at the top, 90 degree angle push-up position. Lower down slowly, return and repeat.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Pull-Ups

L Pull-Ups

Muscle Ups

Weighted Pull-Ups

Neutral Grip Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Вправи в тій самій категорії

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Вправи на одні й ті ж м'язи

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Split Jerk

L Chin-Ups

Rope Climb

Вправи з однаковим обладнанням

Single-Arm Chin-Ups

L Chin-Ups

Weighted Hanging Knee Exercises

Weighted Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Hang