Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: 60 Yard Sprint

Необхідне обладнання: No Equipment

Категорії: Running, HIIT

Опис

Bust a move - you know what to do!

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком

How to do: 60 Yard Sprint - Step 1

How to do: 60 Yard Sprint - Step 2

How to do: 60 Yard Sprint - Step 3

Схожі вправи

Run 1 Mile

Run 1 Mile

1 2 Burpees

1 2 Burpees

Вправи в тій самій категорії

Run at a Steady Pace

Run at a Steady Pace

Four Square Shuffle & Runs

Four Square Shuffle & Runs

Max Elliptical

Max Elliptical

Full Intensity Sprint

Full Intensity Sprint

High Knee Drill

High Knee Drill

Skipping Drill

Skipping Drill

Вправи з однаковим обладнанням

Run at a Steady Pace

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Single Arm Tricep Push-Ups