How to do: Dumbbell Front Punches

Using light dumbbells, alternate front punches, rapid pace

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Dumbbell Punches

Straight Dumbbell Punches

Dumbell Punches

Dumbbell Punches

Dumbbell Alternate Front Raises

One Dumbbell Front Raises

Більше вправ від цього учасника

Squat To Overhead Press

Weighted Squat Jump

Reverse Lunge With Bicep Curl

180 Squat Jumps

Right Leg Track Starts

Left Leg Track Starts

Weighted Jumping Jacks

Dumbbell Upper Cuts

Weighted Jump Ropes

Тренування цього учасника

Workout Of The Week 4

33 хвилин, Середній

HIIT 20

20 хвилин, Інтенсивний

Workout Of The Week 1

46 хвилин, Інтенсивний

HIIT 30

31 хвилин, Інтенсивний

Workout Of The Week 2

45 хв 30 сек, Інтенсивний

Workout Of The Week 3

46 хвилин, Середній

Workout Of The Week 5

36 хв 30 сек, Середній

Workout 1

28 хвилин, Початковий

Push, Pull, Plyo

39 хвилин, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ