How to do: Run at a Steady Pace

Pick up your pace from a jog to a run. Find your stride and continue at that pace.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Treadmill Slow Jogging

Fast Stair Steps

Treadmill Walk

Bike Quickly

Warm Up Stair Steps

Walking Squats

Вправи в тій самій категорії

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Right Foot Taps

Вправи на одні й ті ж м'язи

Good Morning Medicine Ball Catches

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Sage Pose

Hopping Hand Twists

Heron Pose

Вправи з однаковим обладнанням

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Right Foot Taps