Завантажити в App Store


Опис



Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.


Схожі вправи


Більше вправ від цього учасника


Тренування цього учасника

AX-1 Day 1 (STW 1-1) - Upper Body Push
28 хв 12 сек, Середній
AX-1 Day 2 (CW 1-1) - Quick Feet
6 хв 40 сек, Середній
AX-1 Day 3 (STW 1-2) - Lower Body / Core
31 хв 19 сек, Середній
AX-1 Day 4 (CW 1-2) - SPRINTervals
20 хвилин, Середній
AX-1 Day 5 (STW 1-3) - Upper Body Pull / Core
29 хвилин, Середній
AX-1 (Rest & Recovery)
31 хвилин, Середній
AX-1 Day 8 (STW 2-1) - Upper Body Push
24 хв 30 сек, Середній
AX-1 Day 9 (CW 2-1) - Crunches and Punches
26 хвилин, Середній
AX-1 Day 10 (STW 2-2) - Lower Body / Core
27 хв 2 сек, Середній