How to do: Right Oblique V-crunches

Set up in an oblique V-up position with left leg over right leg, perform alternating center and right crunches

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Left Oblique V-crunches

Right Oblique V-Ups

Left Oblique V-Ups

Right Oblique Crunches

Right Side V Crunches

Left Oblique Crunches

Більше вправ від цього учасника

Side-to-side bench jump

Cable Hamstring Curls

Cable Donkey Kicks (Kickbacks)

Reverse Lunges With Pulse (Smith Machine)

Single Leg Side Press

Frog Press

Single Leg Hip-ups

Split Squat

Curtsy Lunges

Тренування цього учасника

Leg Workout

16 хв 5 сек, Середній

Back and Bicep

1 год 6 хв 5 сек, Середній

10 minute Core workout

10 хвилин, Інтенсивний

HIIT

37 хвилин, Інтенсивний

Shoulders and Triceps

50 хв 5 сек, Інтенсивний

HIIT Single Set

17 хвилин, Середній

Back and Biceps

18 хв 50 сек, Інтенсивний

Warm Up

37 хв 30 сек, Інтенсивний

“Glute Activation”

4 хв 28 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ