Завантажити в App Store


Опис

Commence debout sur une jambe. Plie les bras et le genou sur lequel tu es appuyé. Sautille vers l’avant d’un côté à l’autre en changeant de jambe comme si tu évitais une flaque d’eau ou que tu faisais du patinage de vitesse.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Patineurs en mouvement - Step 1

How to do: Patineurs en mouvement - Step 2

How to do: Patineurs en mouvement - Step 3

How to do: Patineurs en mouvement - Step 4

How to do: Patineurs en mouvement - Step 5

How to do: Patineurs en mouvement - Step 6



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням