Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Kneeling Hamstring Stretch

Основні групи м'язів: Hamstrings

Added by Harit Shah

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Left Kneeling Hamstring Stretch

Left Kneeling Hamstring Stretch

Right Kneeling Hamstring Stretch

Right Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Elevated Hamstring Stretch

Elevated Hamstring Stretch

Тренування цього учасника

7 хвилин, Початковий

4 хв 4 сек, Середній

13 хвилин, Початковий

14 хвилин, Початковий

15 хв 55 сек, Початковий