How to do: Left Reclined Hand to Big Toe Variation

Grab a towel. Lie down on your back with your legs straight. Hug your left knee into your chest. Loop a towel around the ball of your foot. Extend your leg up.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Right Reclined Hand to Big Toe Variation

Reclining Big Toe Sequence

Left Side-Reclining Leg Lift

Left Extended Hand-To-Big-Toe Sequence

Right Side-Reclining Leg Lift

Lying Right Leg Stretch

Вправи в тій самій категорії

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Prayer Hands Reaches

Sage Pose

Вправи на одні й ті ж м'язи

Good Morning Medicine Ball Catches

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Sage Pose