Завантажити в App Store


Опис

Busque (o imagine) una línea vertical en el suelo. Salte sobre la línea con los dos pies y luego salte de nuevo a la posición inicial lo más rápido posible. Repita. Asegúrese de salar con ambos pies al mismo tiempo.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Saltos de lado a lado - Step 1

How to do: Saltos de lado a lado - Step 2

How to do: Saltos de lado a lado - Step 3

How to do: Saltos de lado a lado - Step 4



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням