Завантажити в App Store


Опис

¡Un salto mariposa más intenso! Cada vez que salte con los pies hacia fuera, realice una sentadilla y luego salte fuera de esa posición con los pies juntos y las manos hacia abajo.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Salto mariposa con sentadilla - Step 1

How to do: Salto mariposa con sentadilla - Step 2

How to do: Salto mariposa con sentadilla - Step 3

How to do: Salto mariposa con sentadilla - Step 4


відео з вправами


Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням