How to do: Patadas traseras con pierna derecha

Párate con los pies escalonados y tu peso sobre la pierna izquierda. Pasa la pierna izquierda hacia adentro y empuja la pierna derecha para patear.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Patadas hacia atrás con pierna izquierda

Patadas frontales con la pierna derecha

Patadas con la pierna izquierda con el cuerpo de costado

Patadas frontales con la pierna izquierda

Patadas con la pierna derecha y el cuerpo apoyado

Patadas cruzadas a la izquierda

Вправи в тій самій категорії

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Ciclismo de calentamiento

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho

Вправи з однаковим обладнанням

Transición

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho