How to do: Increasing Resistance Cycling

Cycle for while increasing resistence every minute. Keep the revolutions/min between 70 and 80

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Warm-Up Cycling

Moderate Cycling

Exercise Bike

Cycling

Cycle

Cycling to Office

Більше вправ від цього учасника

Barbell Upright Row

Horizontal Pullups

Тренування цього учасника

Pushing Power

33 хв 5 сек, Інтенсивний

Pulling Powers

22 хв 48 сек, Інтенсивний

Leg Day

24 хв 56 сек, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ