Завантажити в App Store


Опис

Comienza en una posición en cuclillas bajas con los brazos bajos. Usa tus brazos para ayudarte a saltar de forma explosiva en el aire para tratar de formar una estrella. Regresa y ¡continúa explotando con tus saltos estrella!



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Saltos estrella - Step 1

How to do: Saltos estrella - Step 2



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням