How to do: Bent Over Rows With Bands

Lay the band on the floor and stand on the band with your feet hips width apart. Keep your knees bent, buttocks back, back straight, head straight, chest up, and shoulders back. Pull the band up and back until your hand is by your hip. Return to the starting position (controlling the resistance). Repeat.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Resistance Band Bent Over Row

Bent Rows w. Band

Upright Row with Resistance Band

Bent-over Row with Resistance Band

Standing Row With Band

Resistance Band Bent Over Row

Більше вправ від цього учасника

Palm Strikes

Squat Chops

Dead Bug

Accordians

Ankle Pumps

Ankle Rotation

Quadriceps Isometric Contraction

Heel Props

Straight Leg Raise

Тренування цього учасника

Would you be my Valentine? 💙 February Wolverine Challenge 😻

14 хв 20 сек, Інтенсивний

...And You Think You Have Stress? ✳️ Pat

15 хв 15 сек, Інтенсивний

Never Hide Your Wings ❇ March Wolverine MAdArmophosis ✳️ Pat

12 хв 10 сек, Інтенсивний

Switch On Your Core ✴️ SUMMER AB-LAB ✳️ Pat

11 хвилин, Інтенсивний

BUTTS N GUTS Moderate 1

2 хв 25 сек, Середній

BUTTS N GUTS Moderate 2

2 хв 54 сек, Середній

BUTTS N GUTS Moderate 3

3 хв 22 сек, Середній

BUTTS N GUTS Moderate 4

3 хв 51 сек, Середній

BUTTS N GUTS Moderate 5

4 хв 3 сек, Середній