Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Band Y/T/L

Mauriah Hernandez
 		    Added by Mauriah Hernandez


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Bands

Bands

I Y Ts

I Y Ts

1

1

13

13

4

4

8.

8.

Більше вправ від цього учасника

Band Pull Apart

Band Pull Apart

Single Leg Calf Extensions

Single Leg Calf Extensions

Band Upright Row

Band Upright Row

Dumbbell Reverse Row

Dumbbell Reverse Row

Seated Band Row

Seated Band Row

Barbell Bent Over Row

Barbell Bent Over Row

Calf Extensions

Calf Extensions

Тренування цього учасника

Leg Day
Leg Day
18 хв 11 сек, Середній
Cardio/core
Cardio/core
29 хв 54 сек, Середній
Arms
Arms
20 хв 36 сек, Середній
Back
Back
18 хв 48 сек, Середній
Leg Day 2
Leg Day 2
27 хв 29 сек,
Leg Day 3.0
Leg Day 3.0
30 хв 18 сек, Середній
Cardio/Core 2.0
Cardio/Core 2.0
19 хв 9 сек,
Arm Day 2.0
Arm Day 2.0
20 хв 24 сек,
Run
Run
10 хвилин,

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.