How to do: Barbell Incline Bench Press.

Barbell incline bench press targets the upper chest by using incline.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Barbell Incline Bench Press (with image)

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Dumbbell Incline Bench Press

Більше вправ від цього учасника

Barbell Wide Grip Bench Press

Butterfly (Multi-gym)

Alternate Seated Dumbbell Curl

Barbell Shoulder Press (Seated)

Тренування цього учасника

Chest

44 хв 50 сек, Середній

Arms

1 год 15 хв 28 сек, Інтенсивний

Legs

55 хв 10 сек, Середній

Back

48 хв 30 сек, Середній

Shoulders

54 хв 12 сек, Середній

Abs

31 хв 5 сек, Початковий

Bar/Dumbbell Full Body

25 хв 48 сек, Середній