Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Reverse Grip Tricep Extensions

Jacques De Kock
 		    Added by Jacques De Kock


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Reverse Grip Tricep Extensions

Reverse Grip Tricep Extensions

Tricep Extension

Tricep Extension

Reverse Grip Rear Tricep Pull Ups

Reverse Grip Rear Tricep Pull Ups

Tricep Pressdown Reverse Grip

Tricep Pressdown Reverse Grip

Dtanding Tricep Extension

Dtanding Tricep Extension

Incline Tricep Extension

Incline Tricep Extension

Більше вправ від цього учасника

Bench Cross Jumps

Bench Cross Jumps

Arnold Press

Arnold Press

Cable Side Raises

Cable Side Raises

Lunge Streches (Iliopsoas Streches)

Lunge Streches (Iliopsoas Streches)

Тренування цього учасника

Quads & Glutes + Fisio
Quads & Glutes + Fisio
29 хв 15 сек, Середній
Back & Chest
Back & Chest
39 хв 4 сек, Середній
Arms & Abs
Arms & Abs
44 хв 24 сек, Середній
Spinning HIIT 30min
Spinning HIIT 30min
30 хвилин, Середній
Spinning HIIT 45min
Spinning HIIT 45min
45 хвилин, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.