How to do: Cable Chest Fly

Using a split stance and facing away from the machine, open your arms and bring them back together in the front of the body. Do not over extend your arms.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Cable Chest Fly 5/10

Low Cable Chest Fly

Cable Flys

Inclined Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

Low Cable Chest Fly

Більше вправ від цього учасника

Freemotion Glute Pull

Freemotion Quad

Romanian Dead Lift

Cross Over Rear Lunges

Cable Woodchop Low/High

Incline Bench Push Up

Тренування цього учасника

Leg day

18 хв 18 сек, Інтенсивний

Chest and Triceps

33 хв 54 сек, Інтенсивний

Biceps/arms

16 хв 45 сек, Середній