Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Seated Biceps Curls

Malaclypse T.
 		    Added by Malaclypse T.


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Band Seated Bicep Curl

Band Seated Bicep Curl

Seated Machine Bicep Curls

Seated Machine Bicep Curls

Biceps Cable Curls

Biceps Cable Curls

Seated Dumbbell Bicep Curl

Seated Dumbbell Bicep Curl

Biceps Curl

Biceps Curl

Machine Biceps Curl Seated

Machine Biceps Curl Seated

Більше вправ від цього учасника

Rug Bankje

Rug Bankje

Seated Overhead Press

Seated Overhead Press

Scrugs Machine

Scrugs Machine

Seated Leg Ex

Seated Leg Ex

Inner Thigh

Inner Thigh

Outer Thigh

Outer Thigh

Seated calf extension

Seated calf extension

Cable Biceps

Cable Biceps

21e

21e

Тренування цього учасника

Borst Triceps
Borst Triceps
36 хв 24 сек, Середній
Rug Schouders
Rug Schouders
31 хв 32 сек, Середній
Benen Biceps
Benen Biceps
33 хвилин, Середній
Borst/Triceps Small
Borst/Triceps Small
6 хв 12 сек, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.