Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Work

Renay Paul
 		    Added by Renay Paul


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Work

Work

Work

Work

1

1

Weights

Weights

2

2

Ok

Ok

Більше вправ від цього учасника

Calf Press On Leg Press Machine

Calf Press On Leg Press Machine

Calf Raises

Calf Raises

Assault Bike

Assault Bike

Weights

Weights

Yoga

Yoga

Тренування цього учасника

M&S Full Body Workout C
M&S Full Body Workout C
23 хв 30 сек, Інтенсивний
M&S Full Body Workout B
M&S Full Body Workout B
22 хв 15 сек, Інтенсивний
M&S Full Body Workout A
M&S Full Body Workout A
31 хв 50 сек, Інтенсивний
Day 1 Legs And Abs In The Gym
Day 1 Legs And Abs In The Gym
42 хв 45 сек, Інтенсивний
Day 2 Chest Triceps Shoulders In The Gym
Day 2 Chest Triceps Shoulders In The Gym
32 хвилин, Інтенсивний
Day 3 Back & Biceps In The Gym
Day 3 Back & Biceps In The Gym
51 хв 30 сек, Середній
Quick Sevens Workout
Quick Sevens Workout
23 хв 20 сек, Інтенсивний
Quick Crossfit Bodyweight Workout
Quick Crossfit Bodyweight Workout
9 хвилин, Інтенсивний
Abs Made In The Gym
Abs Made In The Gym
34 хв 55 сек, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.