Horizontal Arm Scissors

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Leg Scissors

Iso Leg Raise + Arm Scissors

Arm Swings

Front Arm Raises Then Out To The Side

One Arm Over

Більше вправ від цього учасника

Step Jacks

Side Jack

March Step

Step Back Step Up

Lunge And Step Up

Arm Raises

Arm Hold

Jab Jab Cross

Low Front Kicks

Тренування цього учасника

Week 7, 8, 9 Monday

24 хвилин, Середній

Cardio 1

30 хвилин, Середній

Week 7,8,9 Wednesday

23 хв 45 сек, Середній

24 хвилин, Середній

5 хвилин, Середній

24 хвилин, Середній

24 хвилин, Середній

34 хв 30 сек, Середній

Cardio 5

12 хвилин, Середній

How to do: Horizontal Arm Scissors

Схожі вправи

Leg Scissors

Iso Leg Raise + Arm Scissors

Arm Swings

Arm Swings

Front Arm Raises Then Out To The Side

One Arm Over

Більше вправ від цього учасника

Step Jacks

Side Jack

March Step

Step Back Step Up

Lunge And Step Up

Arm Raises

Arm Hold

Jab Jab Cross

Low Front Kicks

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+