How to do: Klokov Combo

Clean Deadlift > Clean > Front Squat > Push Press > Jerk

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

SA Deadlift + SA Dead Clean+ Front Squat

Squat Clean & Press

Friday

Clean And Squat

Deadlift To Front Squat

Squat Clean Presses

Більше вправ від цього учасника

Clean & Jerk Complex

Snatch Complex

Flexed-Arm Carry Complex

Tall Kneeling Triple Crush

Snatch Combo

Clean Combo

Clean Pulls

Snatch Regression

Тренування цього учасника

Monday - Tabata

29 хвилин, Інтенсивний

Tuesday - Meta Burnout

31 хв 30 сек, Інтенсивний

Wednesday - VTT

30 хвилин, Інтенсивний

Thursday - 5-Minute Shred

30 хвилин, Інтенсивний

Friday - SPS's

32 хвилин, Інтенсивний

Monday - Tabata II

29 хвилин, Інтенсивний

Thursday - 5-Minute Shred II

29 хвилин, Інтенсивний

Wednesday - VVT II

30 хвилин, Інтенсивний

Arms

22 хв 24 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ