Weighted Standind Ab Crunch

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Weighted Crunch

Weighted Standing Side Crunch

Weighted Cross Crunch

Abdominal Crunches

40 Abdominal Crunch

Weighted Crunch

Більше вправ від цього учасника

1 Arm Bench Press

1 Arm Press

2 Arm Front Raise

Across The Face Tricep Extensions

Alternating Lateral Lunges

Angled Seated Toes Raise

Angled Seated Toes Raises

Arnold Press

Around The World Lunges

Тренування цього учасника

Leg Day

51 хв 13 сек, Інтенсивний

Leg Shredder

27 хв 13 сек, Інтенсивний

Leg Day 2

31 хв 50 сек, Інтенсивний

Tight Thighs

45 хв 54 сек, Інтенсивний

Medicine Ball Workout

7 хв 10 сек, Інтенсивний

Leg Day

48 хв 9 сек, Інтенсивний

Leg Shredder

28 хв 7 сек, Інтенсивний

Legs

24 хв 50 сек, Інтенсивний

Butt Builder

30 хв 15 сек, Інтенсивний

How to do: Weighted Standind Ab Crunch

Схожі вправи

Weighted Crunch

Weighted Standing Side Crunch

Weighted Cross Crunch

Abdominal Crunches

40 Abdominal Crunch

Weighted Crunch

Більше вправ від цього учасника

1 Arm Bench Press

1 Arm Press

2 Arm Front Raise

Across The Face Tricep Extensions

Alternating Lateral Lunges

Angled Seated Toes Raise

Angled Seated Toes Raises

Arnold Press

Around The World Lunges

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+