How to do: Tbar Row

In a bent over row position lift one side of a barbell.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

T-Bar Row

Tbar Row

T Bar Row

T Bar Row

Wide Grip Tbar Row

T-bar Rows

Більше вправ від цього учасника

Wwightes Back Extension

Standing Cable Forward Fly

Barbell Decline Bench Press

Close Grip Barbell Bench Press

Тренування цього учасника

CHEST/SHOLDERS

34 хв 30 сек, Середній

Back

8 хвилин, Середній

Chest And Tris

41 хв 30 сек, Середній

Chest, Triceps, Abs

29 хв 45 сек, Середній

Shoulders, Legs And Calves

32 хв 30 сек, Середній

Back, Traps, Biceps

38 хв 30 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ