How to do: Power Pull

Face rings while holding a ring at mid chest. Open arms into a t while reaching back and down. Roll up again

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Ring Pull Up

Pull Up Hold

Run with hands up

Grabbing Wrist Twist

Pull Up Hold

Stand Up And Holding On To Wrist Twist Then Sige Bends

Більше вправ від цього учасника

Bosu Side Jump

Resisted Torso Rotation

Squat Y Fly

Ring Pull Up

Ring Bicep Curl

Lunge Jumps

Ring Ice Skaters

Squat Jump

Pistol Squat Jump

Тренування цього учасника

Kiteboarding Crossfit

27 хвилин, Середній

Kiteboarding Bodyweight

31 хв 45 сек, Інтенсивний

Fitness First Gym Workout

52 хв 20 сек, Інтенсивний

Kettlebell And Ball

32 хв 45 сек, Інтенсивний

TRX and Dumbell

26 хв 17 сек, Середній

8 Minute AB Kettlebell

24 хвилин, Інтенсивний

Max Out Cardio

29 хв 50 сек, Інтенсивний

Max Out Power

31 хвилин, Інтенсивний

Plyo With Weights

30 хв 15 сек, Інтенсивний