How to do: Twisted Mountain Climbers

Get in full plank position, with your body in a straight line. Bring your right foot towards left shoulder. Return, then swap sides. Now do it again, but faster.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Alternating Mountain Climbers

Cross-Body Mountain Climber

TRX mountain Climbers

Mountain Climbers

Fire Mountain Climbers

Cross-Body Mountain Climber

Більше вправ від цього учасника

Frog Legs

Penguin Planks To Mountain Climbers

Rolling Squats

Тренування цього учасника

Fat Burning Abs Workout

13 хв 30 сек, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ