How to do: Remo con Kettlebell

Da una zancada hacia adelante con la pierna izquierda y apoya el codo izquierdo en la rodilla izquierda. Agarra la kettlebell con la mano derecha. Inclinado hacia adelante, tira de la kettlebell hacia atrás en un movimiento de remo, manteniendo el codo cerca del costado. Cambia de lado a la mitad.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Zancada izquierda con movimiento de remo con pesa

Remo inclinado con pesa rusa en la mano izquierda

Remo inclinado con pesa rusa en la mano derecha

Estocadas a la izquierda con Kettlebell

Press con Kettlebell

Remo con mancuerna a un brazo

Вправи в тій самій категорії

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Filas de banda de resistencia

Jalón de Lat con Cable

Buenos Días con Atrapes de Balón Medicinal

Caminata con Carga Desigual con el Brazo Derecho

Вправи на одні й ті ж м'язи

Postura del águila

Desplazamiento y trote en cuadrado

Flexiones inclinadas hacia la izquierda en BOSU

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Secuencia de mano a dedo gordo extendida derecha

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Вправи з однаковим обладнанням

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Rizos de Jefferson

Press con Kettlebell

Peso Muerto Rumano con Kettlebell

Press de Hombro con Estabilidad de Kettlebell