Завантажити в App Store


Опис

Finde einen freien Platz. Beginne zu gehen und halte deine Knie in Linie mit deinen Füßen. Halte deine Ellbogen gebeugt und deine Arme nah an deinem Körper, während sie schwingen.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Gehen - Step 1

How to do: Gehen - Step 2



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням