Skimble
Колекція вправ

Knee

Knee
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


7 вправи

by Martin H.


1   Terminal Knee Extension
EXERCISE

Terminal Knee Extension

2   Step Downs
EXERCISE

Step Downs

3   Tibialis Raise
EXERCISE

Tibialis Raise

4   Bent Knee Calf Raise
EXERCISE

Bent Knee Calf Raise

5   Crab walk
EXERCISE

Crab walk

6   Pistols
EXERCISE

Pistols

7   Wall Sit
EXERCISE

Wall Sit






Більше колекцій від Martin

Pull
Pull
?
?
Core
Core
Push
Push
Waldergrave
Waldergrave

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.